Платонова Олеся

Специализация:

• Психологическая поддержка при трудных жизненных обстоятельствах.
• Непринятие себя, зависимость от чужого мнения, недовольство собой, постоянная самокритика, чувство вины, невозможность принимать самостоятельно решения, недоверие себе и своим чувствам. 
• Кризисы семейных отношений (измены, потеря, развод, эмоциональное насилие и пр.);
• Страхи и фобии (страх будущего, страх больших денег, страх публичных выступлений, страх женщин/мужчин);
• Личностный рост (саморазвитие): поиск смысла жизни/предназначения (кто я? чего я хочу?), определение целей; 
• Повышение самоэффективности: прокрастинация, недостаток мотивации, перфекционизм, тайм-менеджмент;
• Неуверенность в себе, заниженная самооценка, трудности в общении, невозможность заявить о себе;
• Эмоциональное выгорание, переутомление на работе;
• Эмоциональный дискомфорт (депрессивное состояние, раздражительность, тревожность, панические атаки, чувство вины, обида, гнев и др.);
• Манипуляции, абьюз, личные границы; 
• Психосоматическими нарушениями здоровья;
• Потеря близкого человека или любимого питомца, проживание горя;
• Отношения с противоположным полом: с партнером, супругом, родителями, начальством, коллегами;
• Детско-родительские отношения кризисы 3-х, 7-ми, (подростковый возраст). Помогу разобраться, почему ребенок делает все «назло», закатывает истерики, грубит, не слушается и врёт. Взаимоотношения с братьями и сестрами, помогаю найти общий язык с подростком.
• Работа с подростками: выпускники СОШ, абитуриенты, студенты (профориентация, адаптация, мотивация, развитие, страхи, страх публичных выступлений и экзаменов, ЕГЭ и тд). Проблемы в общении, неоправданные ожидания от себя, жизненные кризисы, суицидальные мысли, неуверенность в себе, стресс.
• АРТ-терапия: Характер (диагностика, формирование характера); Куклотерапия (куклы, игры); Нейрографика; МАК (метафорические ассоциативные карты).